26 февраля в 11:00 по мск
бесплатный вебинар
Регистрация закрыта
Как руководителю удержать себя в ресурсе: практики для эмоционального
и ментального здоровья

О чём мастер-класс?

В современной реальности нет ничего незыблемого. То, что вчера мы считали надежным и устойчивым, завтра перестает работать. В таких условиях у руководителя появляется риск быстро выгореть. С одной стороны, сложно планировать работу и принимать эффективные решения, с другой — нужно быть источником уверенности и поддержки для команды.

Как справиться с такой нагрузкой? Как стать сильнее самому и укрепить команду, вопреки негативным новостям? Умение развиваться через стресс и помогать подчиненным — вот задача, которая сейчас выходит на первый план.

С психологом и бизнес-тренером Валерией Ильичевой поработаем над собой — научимся выходить из зоны тревожности в зону роста и вовремя «заряжать батарейки», чтобы оставаться продуктивным.

На вебинаре вы:

  • освоите практики, которые помогают сохранять эмоциональное и ментальное здоровье, чтобы оставаться опорой для команды
  • узнаете, какие механизмы помогают адаптироваться в сегодняшнем мире и видеть новые возможности
  • поймете, на что обратить внимание в условиях неопределенности
  • зададите вопросы квалифицированному специалисту, который более 25 лет помогает сохранять внутренние ресурсы человека в бизнесе

Мастер-класс ведёт:


Валерия Ильичёва

сертифицированный бизнес-тренер (г. Москва, г. Сочи), организационный консультант, коуч, практикующий психолог-консультант (действительный член ППЛ г. Москва). Опыт преподавательской и тренерской работы с 1996 года. С 1997 года опыт психологического консультирования.

Смотреть вебинар в записи

Получить презентацию эксперта

Часто задаваемые вопросы